חג הסוכות נקרא במסורת היהודית "זמן שמחתנו".
אך פעמים רבות, דווקא בחגים, כאשר המפגש המשפחתי, הציפיות והשינויים בשגרת היום-יום פוגשים אותנו.
השמחה נחווית כמשימה מאתגרת או כתביעה חיצונית שקשה לעמוד בה.
בלימוד ימימה וחשיבה הכרתית, ההתבוננות על חגים ומועדים אינה חיצונית או סמלית בלבד.
אלא היא מהווה מראה מדויקת לתהליכי הנפש הפנימיים ביותר שלנו.
מהי בעצם סוכה על פי ימימה, ואיך היא מתחברת לשמחה האמיתית, הפנימית, שאינה תלויה בדבר?
הסוכה נבנית בארעיוּת, קורת הגג שלה, הסכך, מאפשרת לראות את השמיים, והיא חשופה לרוחות ולשינויים.
ע"פ ימימה, הארעיוּת הזו מסמלת את ההכרה בכך שאין בעולם הזה אחיזה מושלמת או שליטה מלאה.
האדם מנסה לעיתים קרובות להקים לעצמו "מבני קבע" נפשיים דפוסים נוקשים של שליטה,
ריצוי או ביקורת מתוך מחשבה שהם יגנו עליו מפני פגיעה או אי-ודאות.
הסוכה מזמינה אותנו להניח בצד את ההגנות הללו. לצאת מ"בית הקבע" של האגו אל צילא דמהימנותא.
אל המקום הפשוט, החשוף, שבו האדם מכיר בכך שהוא נתון באהבה ובהשגחה, בדיוק כפי שהוא.
במבט שטחי, שמחה נתפסת לעיתים קרובות כתגובה חיצונית לאירוע משמח.
אולם ימימה אומרת שהשמחה האמיתית היא פרי של דיוק פנימי ושחרור מטען רגשי מיותר.
האדם נושא עמו משאות כבדים של ביקורת עצמית, האשמות, השוואות או פחדים מהעתיד.
לכן הכלים הפנימיים שלו חסומים, והשמחה אינה יכולה למצוא בהם מקום. העבודה על פי ימימה מלמדת אותנו לעשות "סדר בבית הפנימי".
להכיר בקושי בלי להזדהות איתו, לנקות את המיותר, ולהסיר את המסכים המסתירים את האור הטבעי של הנפש.
כאשר האדם מסכים להיכנס אל ה"סוכה" הפנימית שלו, אל מרחב שקט, מקבל ונטול ביקורת מתרחשת עצירה עמוקה.
מתוך ההסכמה הזו לפשטות, ומתוך ההכרה במקום המדויק שבו הוא נמצא כרגע, נולדת השמחה מעצמה.
זוהי שמחה שאינה זקוקה לתנאים חיצוניים מושלמים.
היא נובעת מהיכולת לפגוש את עצמך באמת, מתוך חמלה, קבלה ואמונה.
הישיבה בסוכה מוגבלת לשבעה ימים, אך התכלית שלה היא להקרין על כל ימות השנה.
היכולת לשהות בארעיוּת, להרפות מהצורך בשליטה נוקשה, ולמצוא את נקודת האור הפנימית גם כשהרוחות נושבות היא הצידה לדרך שנתנה לנו ימימה.
במפגשים שלנו, בלימוד המשותף ובהתבוננות היומיומית, אנחנו למדות יחד לבנות את אותו מרחב פנימי מוגן ומאיר.
מרחב שבו אפשר לנשום עמוק, לפגג את העומסים, ולגלות מחדש את השמחה השקטה והיציבה שממתינה לכל אחת ואחת מאיתנו בפנים.
אני מזמינה אותך לבקר בחנות האתר ולהתחדש בספרים בשיטת ימימה המעניקים כלים מעשיים והשראה,
או בערכת הקלפים המרפאה שבעה שערים – קלפים בהשראת ימימה אביטל שתלווה אותך במסע פנימה לקבלת תשובות וריפוי הלב.
דלג לתוכן
